파킨슨병, 우리 가족에게도 올 수 있습니다. 증상과 원인 그리고 파킨슨병에 좋은 영양제 TOP 4

손 떨림과 전신의 떨림 또는 팔과 다리가 뻣뻣하신 경험이 있으신가요? 파킨슨병을 의심해 봐야 합니다. 파킨슨병은 우리 주변에 많은 사람들이 걸릴 수 있는 질병 중 하나입니다. 

 

 

파킨슨병은 신경계 질환으로, 적절한 영양제 섭취만으로도 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 파킨슨병은 보통 연령이 많을수록 발병률이 높아져, 많은 어르신들이 이 질병으로 고통받고 있습니다.

 

 

또한, 이 질병은 삶의 질을 상당히 저하시키며 일상생활에 많은 제약을 주기 때문에 환자들과 환자들의 가족들 삶을 크게 변화시킬 수 있습니다. 따라서 우리는 파킨슨병을 이해하고 관심을 가지는 것이 중요합니다.

파킨슨병의 주요 증상인 손떨림

이에 따라 파킨슨병에 대한 이해와 예방, 치료법 등이 더욱 중요해지고 있으며 이를 위해 정확한 정보와 지식을 제공하는 것이 필요합니다. 따라서, 이번 포스팅에서는 파킨슨병의 증상과 원인 적절한 치료법과 예방법을 소개하고자 합니다.

 

파킨슨병에 좋은 영양제는? 그리고 파킨슨병의 증상과 원인

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< 파킨슨병에 좋은 영양제 TOP 4 >

 

파킨슨병은 뇌의 도파민 수치가 감소하면서 발현되는 신경계 질환으로, 특별한 영양제를 통해 완전히 치료될 수는 없습니다. 하지만 아래의 영양제들을 섭취하면 증상을 감소시키는데 효과적입니다.

 

 

1. 비타민 D : 파킨슨병 환자는 비타민 D 수치가 낮은 경우가 많으며, 이는 증상 악화와 매우 관련이 있습니다. 따라서, 절절한 양의 비타민 D 섭취가 필요합니다.
2. 프로바이오틱스 : 흔히 유산균이라고 불리는 프로바이오틱스는 장 내 미생물 균형을 조절하는 데 도움을 주기 때문에 파킨슨병 환자는 장건강이 중요하므로 이를 유지하는데 도움을 줍니다.
3. 고체 Q10 : 고체 Q10은 미토콘드리아 기능을 향상해 뇌 기능을 개선하는 데 도움을 주는 영양제입니다. 파킨슨병 환자에게 적절한 양의 고체 Q10을 섭취하면 증상을 완화할 수 있습니다.
4. 오메가-3 지방산 : 오메가-3 지방산은 뇌 건강에 중요한 역할을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 파킨슨병 환자는 오메가-3 지방산을 충분히 섭취하면 뇌 기능을 개선하고 증상을 완화할 수 있습니다.

위의 영양제들은 파킨슨병 환자에게 큰 도움이 될 수 있지만, 과도한 섭취는 부작용을 일으키므로 자세한 섭취량과 정확한 복용방법과 각각의 효능들에 대해서는 아래의 링크를 확인해 보시길 바랍니다.

 

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< 파킨슨병의 증상>

 

1. 후각 상실 : 물건의 냄새를 감지하지 못하거나, 식욕이 줄어들 수 있습니다.
2. 균형 장애(balance problems) : 걷기 및 움직임 제어가 어려워져, 쉽게 넘어지거나 균형을 잡기 어려울 수 있습니다.
3. 둔한 움직임 (느린 움직임) : 일상적인 동작이 둔해지고 느려지는 경향이 있습니다. 걷기, 글쓰기, 옷 입고 벗기 등 일상생활의 모든 동작이 둔화될 수 있습니다.
4. 떨림(tremor) : 양손의 손가락이 떨리는 것이 흔한 증상 중 하나입니다. 때로는 얼굴, 다리, 입, 전신 등 에도 떨림이 나타날 수 있습니다.
5. 근육 경직 (stiffness) 및 근력 감퇴 : 팔다리 등 근육이 뻣뻣하고 둔감해지는 경향이 있으며, 일상생활에서의 움직임이 둔해질 수 있고 근육의 힘이 현저하게 떨어집니다.
6. 기분 변화 : 우울감, 불쾌감, 불안감 등의 감정 변화가 나타날 수 있습니다.

이러한 증상들은 조기 발견하고 적절한 치료를 받으면 예방하거나 완화할 수 있습니다. 따라서, 주기적인 건강검진과 증상에 대한 주의가 필요합니다.

 

 

<파킨슨병의 원인>

 

1. 노화 : 나이가 들면서 뇌 내 도파민 수치가 감소하면서 파킨슨병 발생 위험이 증가합니다. 또한, 노화로 인해 뇌와 신경계의 기능이 저하되는 것도 파킨슨병 발생에 영향을 줄 수 있습니다.
2. 독소 : 독소가 뇌와 신경계에 직접적인 영향을 미치면서 파킨슨병 발생 위험이 증가합니다. 특히, 산업 단지에서의 유해 물질 노출이나 농약 등의 긴 시간 노출은 파킨슨병 발생 위험성을 증가시킬 수 있습니다.
3. 유전적인 요인 : 유전적인 요인이 파킨슨병 발생에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 특히, 가족 중에서 파킨슨병을 가진 경우 해당 질병에 노출될 위험이 높아집니다.
4. 외부의 충격적 요인과 다른 질병의 합병증 : 머리를 다치거나 중독 등의 외적인 요인도 파킨슨병 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 등과 같은 기타 질환도 파킨슨병 발생 위험성을 증가시킬 수 있습니다.

 

파킨슨병의 치료법

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파킨슨병은 완전히 치료될 수 없는 만성 질환입니다. 하지만 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 

 

 

1. 수술치료 : 근골격계 질환 치료 등에서 사용되는 신경과학적 수술 방법 중 하나인 깊이뇌자극술(DBS, Deep Brain Stimulation)은 파킨슨병 치료에도 사용됩니다.
2. 물리치료 : 물리치료를 통해 근육 조절과 근육 경직증을 완화시키는 것이 가능합니다.
3. 보조기구 사용 : 보조기구를 사용하여 일상생활에서의 불편함을 최소화할 수 있습니다. 예를 들어 걷기 장애를 완화시키기 위해 안전보행기 등의 보조기구를 사용할 수 있습니다.
4. 약물치료 : 도파민 수치를 조절하는 약물을 복용하여 증상을 완화시키는 것이 주요 치료법입니다. 일반적으로 카프렉팅, 레보도파 등의 약물이 사용됩니다.
5. 작업치료 : 일상생활에서 필요한 동작을 연습하여 삶의 질을 개선할 수 있도록 도와주는 작업치료도 중요한 치료 방법 중 하나입니다.

또한 생활습관 개선, 식습관 조절, 심리치료, 영양제 보충 등도 파킨슨병 치료와 예방에 중요한 역할을 합니다. 이러한 종합적인 치료와 주기적인 관리를 통해 환자들의 삶의 질을 향상할 수 있습니다.