분류 전체보기72 노화방지에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보자. 현대 사회에서 남녀노소 누구나 노년의 건강을 위하여 정성을 쏟고 노력을 하고 있다. 주변의 친구들은 사망하거나 휠체어에 기대어 살아갈 나이에 치료해야 할 병도 없이 활동적으로 살아가는 사람들 가운데는 건강한 식생활을 실천하면서 영양보충제라는 식품을 하루하루 빼먹지 않고 복용하고 있다. 하지만 절대적으로 영양보충제의 도움이라고는 할 수 없지만 개인적인 생각으로는 건강하고 활기차게 늙어가는데 도움이 되는 것은 확실하다. 자연의 섭리에 우리는 점점 늙어갈 수밖에 없다. 영양보충제를 꾸준히 먹는다 해도 노화를 늦출 수 있는지는 확실하지 않다. 고지대인 히말라야 산맥이나 조지아, 에콰도로 같은 나라에는 장수하는 사람들이 많다고 방송이나 메신저에 알려져 있지만 사실상 조사결과 나이가 많을수록 인정받는 그 지역 문화.. 2023. 1. 10. 현대차의 역대급 신기술 발표! 이제 평행주차 걱정할 필요가 없다. 요즘 시대에 아파트에 주차 자리가 없을 정도로 한 가구당 자동차를 2대 이상은 소유하고 있다. 아파트에 주차자리가 없거나 가족들이나 연인들 사이에 유명한 맛집 또는 유명한 여행지를 가면 항상 주차 자리가 없어 평행주차를 해야 하는 상황이 많을 것이다. 하지만 평행주차에 아직 미숙하여 제대로 주차를 못하는 사람들도 많을 것이다. 그래서 현대모비스에서는 이번에 역대급의 신기술을 발표하였다. 현대차의 기술 발전 방향은? 현대모비스는 미국 퀄컴과 협업해 레벨 3 자율주행시장에 왕관을 노리고 있다. 지난 2023년 1월 5일~ 1월 8일까지 미국 라스베이거스에서 개최하였던 국제전자박람회(CES)에서 소프트웨어 중심인 통합 플랫폼을 제공하는 모빌리티 기업으로의 도약을 다짐했다. 현대 모비스는 1월 5일 미국 라스베.. 2023. 1. 10. 설사의 원인과 증상 그리고 설사에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보자. 요즘 들어 배가 아프며 특정하게 섭취한 음식도 없는데 계속 반복적으로 화장실을 들락날락거리게 된다. 계속 설사가 반복된다면 일상생활에 너무 힘이 들고 불편할 수밖에 없다. 단순하게 스트레스로 인한 장염인가 싶어 약도 먹고 병원도 가보지만 효과가 없는 경우도 많을 것이다. 도대체 무엇이 문제일까? 설사는 왜 발생하는 걸까? 우리 몸속에 기관들은 서로 긴밀하게 연결되어있어 한 곳의 기관에서 문제가 발생한다면 다른 곳의 기관에도 영향을 끼칠 수가 있다. 따라서 설사 증상이 나타났다면 원인을 파악하는 것이 중요하다. 따라서 설사의 원인과 증상 그리고 설사에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보자. 설사의 종류 설사란? 설사는 대변이 묽어지고 배변 횟수가 증가하는 증상입니다. 일반적으로 하루 3회 이하 또는 주 3회 .. 2023. 1. 8. 우리 아이 키가 안커요..걱정이시죠? 성장발육부진에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보자. 아이들은 태어나 자라면서 신체의 부위별로 골고루 발달하며 자란다. 하지만 어느 곳에서는 성장이 더디게 발달하는 곳이 있다 이를 성장발육부진이라고 한다. 또한 아이들의 이상적인 성장을 위해서는 모든 필수영양소가 필요하다. 성장률이 보통 이하인 아이들은 식단검사를 해서 부족한 것을 찾아내고 바로 잡아야 한다. 성장을 방해하는 문제를 예방하고 치료하는 데 유용한 음식과 영양소들을 알아보자. 우리 아이의 성장에 좋은 음식은 무엇이 있을까? ▶아연◀ 아연은 DNA와 RNA의 합성과 세포분열을 촉진해 성장을 돕는다. 아연의 보충은 영양이 부족하고 성장이 지체된 아이들의 성장률을 많이 높인다. 아연은 또 겸상적혈구빈혈과 다운증후군처럼 아연결핍과 성장지체가 있는 아이들에게도 성장률을 증가시킨다. 아연 섭취의 중요성을 .. 2023. 1. 4. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 18 다음
