잇몸구조를 파괴시켜 임플란트를 해야만하는 치주염, 잇몸병의 증상과원인, 예방법을 알아보자.

치통이란 상상만 해도 끔찍하다. 심각하면 일상생활조차 힘들어 많은 불편함을 주기 때문에 평소에 관리를 잘해야만 정신건강에 이롭다. 개인적인 생각으로 구강 쪽의 질병에서 가장 심각하게 생각하는 질병은 치주염과 잇몸병이다. 이유는 간단하다. 잇몸구조를 상실시켜 더 이상 상실된 기능을 찾을 수 없기 때문이다. 보통 40대 이후 발병률이 높아지지만 최근 들어 30대 이하 젊은 층 환자 비율이 급증하고 있다고 한다. 자료에 따르면 건강보험심사평가원에서는 전체 환자 가운데 44%가 30대 이하라고 한다. 그래서 우리는 치주염과 잇몸병의 사태를 이해하여 심각하게 받아들여 관리를 해야 한다. 

 

 

 

치주염과 잇몸병의 증상과 원인

 

▶ 치주염 - 치주염은 만성박테리아 감염으로 잇몸과 이를 지지해주는 조직에 점진적 손상을 유발할 수 있는 치주조직의 염증성 질환이다.

 

치주염의 원인

 

① 구강 내 세균 감염 및 면역력의 저하로 인해 발병

 

② 치석 - 치석 표면에 붙은 세균들은 독소를 분비하여 잇몸에 염증을 일으킨다.

 

③ 주된 원인균은 진지발리스라는 세균이다.

 

④ 흡연

 

⑤ 구강을 청결하게 유지하지 않을 때

 

치주염은 또한 풍치라고 한다. 풍치라고 하는 이유는 잇몸이 내려앉아 치아가 겉으로 드러나와 이가 시려지는데서 유래되었기 때문이다.

 

또한 치은염도 치주염이라고 할 수 있는데, 치은염과 치주염의 차이점은 증상의 위치다.

치은염은 잇몸에만 나타나는 증상이고 치주염은 잇몸과 잇몸뼈 주변까지 증상이 진행되는 증상이다.

 

치주염의 증상 

 

① 잇몸이 붓고 피가 나며 심한 경우에는 고름이 발생된다.

 

② 입 냄새가 심해진다 충치가 없어도 구취가 심하다.

 

③ 심한 경우에는 턱뼈가 녹아내리고 한다. 더 심할 경우에는 임플란트 시술조차 불가능해진다.

 

 

▶ 잇몸병 - 만성 박테라의 감염이 잇몸에서만 발생했을 때를 잇몸병이라고 한다. 가장 흔한 잇몸병은 치균태가 쌓여서 생기는 만성적인 염증으로 진행된다. 

 

잇몸병의 원인

 

국소적 원인 - 치은에 의한 여러 가지 자극을 뜻한다. 기계적, 화학적, 온열적 자극과 미생물의 감염

 

전신적 원인 - 월경, 임신, 알레르기, 감기, 비타민 C의 결핍, 백혈병 등 

 

잇몸병의 증상

 

ⓛ 잇몸이 빨갛게 부어오른다.

 

② 잇몸이 약해져 피가 난다.

 

③ 치주와 잇몸 사이가 벌어져 입에서 나쁜 냄새가 난다.

 

④ 염증의 종류에 따라 구분된다.

• 단순성 치은염 - 기본적인 염증의 증상이며 종창, 통증, 국소, 열감 등을 뜻한다.
• 궤양성 치은염 - 염증에 궤양이 생기는 경우
• 괴저성 치은염 - 치은에 괴저라고 하는 특수한 증상
• 비대성 치은염 - 염증의 증상은 약하나 치은의 비대를 주증으로 하는 경우

 

치주염과 잇몸병의 예방법을 알아보자.

 

ⓛ 영양의 중요성 - 몸 안의 영양소는 면역기능이나 튼튼한 세포조직에 큰 역할을 해서 치주질병을 일으키는 미생물에 대한 저항력을 길러준다.

 

반대로 정제가공된 음식을 많이 섭취하면 영양소의 섭취가 줄어들어 치주염에 걸릴 확률이 높아진다. 또한 치주조직에 만성적 감염과 염증을 일으킨다.

 

그래서 감염과 염증을 일으킨 부위에 어떤 특정한 영양소가 부족해지고 이로 인해 질병이 더 심각해지며 더 심한 영양결핍증이 생기는 악순환이 일어난다.

 

그러므로 치주염을 예방하고 치료하기 위해서는 영양보충제 복용이 중요하다.

 

 

② 코엔자임 큐텐 - 치주질병이 있는 사람과 없는 사람을 비교했을 때 병적인 잇몸부위에서 코큐텐의 결핍이 발생한다. 

 

코엔자임 큐텐의 결핍은 면역기능을 손상시키고 치료능력을 저하시킨다. 코큐텐 보충제를 복용하면 치주질병이 있는 사람은 잇몸조직의 코큐텐의 수치를 높여 치주질병을 예방할 수 있다.

 

코엔자임 큐텐이 많이 함유된 음식  ☞ 돼지고기, 닭고기 등의 육류고기와 멸치, 고등어, 오징어등의 어류 달걀, 치즈 등의 동물성 식품

 

③ 비타민 C - 비타민 C는 세포조직을 튼튼하게 하고 항염증효과를 증가시켜 치주건강에 큰 도움을 준다.

 

비타민 C는 안전하고 가격이 저렴하며 건강에 여러 가지 도움을 준다. 잇몸병을 보유하고 있는 사람은 식사를 통해서나 보충제로 적적한 양을 섭취하는 것이 바람직하다.

 

④ 아연과 구리 - 아연과 구리는 항염증활동을 하며 면역기능과 뼈 건강에도 큰 역할을 하고 치주질병의 예방과 치료에 도움을 준다.

 

아연이 많이 함유된 음식 ☞ 굴, 소고기, 계란, 해조류, 명이나물

 

구리가 많이 함유된 음식 ☞ 시금치, 케일, 다크 초콜릿 

 

⑤ 양치질을 구석구석 청결하게 해야 한다.

 

⑥ 치실을 이용한다.

 

⑦ 정기검진을 꼭 한다.

 

⑧ 질병이 많이 진행됐을 때는 항생제로 치료하거나 잇몸선 아래의 치균태를 제거든지 잇몸뼈를 이식해야 한다.

 

 

 

우리는 이러한 치주염과 잇몸병을 예방하여 잇몸을 건강하게 관리해야 한다. 그렇지 않다면 치아를 뽑아야 하며 잇몸뼈를 이식해 비싼 임플란트를 진행해야 하기 때문이다.